É um método terapêutico baseado na fala entre o Psicólogo e o paciente que visa descobrir o que acontece com suas emoções, sentimentos, desejos e sensações. Esse tipo de
terapia psicológica busca os elementos inconscientes que são significantes, através deles é possível ter maior consciência sobre si. A partir disso identifica-se comportamentos indesejados, compreendendo o como e os porquês das situações que te fazem sofrer, assim fica mais fácil mudá-las e viver novas experiências.
A psicoterapia te leva ao processo de autoconhecimento e é exatamente neste caminho que se encontra a “CURA”.
O Psicólogo identifica a queixa do paciente e posteriormente apresenta as estratégias de intervenção terapêutica. Na primeira sessão é feito o contrato de trabalho, acordo de número de sessões, valores.
O seu relato é completamente protegido pelo sigilo ético e profissional.
Em psicoterapia não há julgamentos, o profissional está aberto a ouvir e ajudar você, priorizando sempre a sua saúde mental. Quanto mais conscientes de nossas emoções, mais conseguimos fazer escolhas assertivas que nos levam aos melhores resultados e realizações.
A psicoterapia é indicada para inúmeros casos, desde dúvidas, insatisfações, insegurança, baixa autoestima, como também para depressão, ansiedade, traumas, fobias, conflitos familiares, de casal, nos aspectos da sexualidade, de gênero, entre tantos outros.
“Um dia, quando olhares para trás, verás que os dias mais belos foram aqueles em que lutaste.”
Sigmund Freud
